cách luộc mướp nhật

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Sơ chế F.care

Bạn đang xem: cách luộc mướp nhật

Sơ chế nhằm nấu

Ghi chú

Nguyên vỏ hộp và quy cách

Các bước thực hiện

1

Bắc nồi lên nhà bếp, cùng nước hâm nóng với muối hạt tinh nghịch, mang lại mướp Nhật phiên bản vô luộc cho tới Lúc chín, tắt bếp
Cắt chéo cánh trái ngược trở nên những miếng dày khoảng chừng 2cm

Lặc lè luộc (Mướp Nhật bản) (H)

Lặc lè luộc (Mướp Nhật bản) (H)

[cooked-sharing]

Nguyên liệu

Sơ chế F.care

Sơ chế nhằm nấu

Xem thêm: Cập nhật link xem trực tiếp bóng đá chất lượng cao miễn phí cùng Xôi Lạc TV

Ghi chú

Nguyên vỏ hộp và quy cách

1

Bắc nồi lên nhà bếp, cùng nước hâm nóng với muối hạt tinh nghịch, mang lại mướp Nhật phiên bản vô luộc cho tới Lúc chín, tắt bếp
Cắt chéo cánh trái ngược trở nên những miếng dày khoảng chừng 2cm

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh thự dưỡng 20.00
% Giá trị bám theo ngày *
Khoáng hóa học Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng nồng độ Đường 4.00g2%
Dietary Fiber 1.75g8%
Chất đạm 1.00g2%

Canxi 38.25%
Sắt 0.38%

Phân phân chia tỷ trọng Dinh chăm sóc trong thời gian ngày đang được dựa vào độ quý hiếm 2000 Kcal ăn kiêng cữ. Giá trị của chúng ta cũng có thể cao hơn nữa hoặc thấp rộng lớn dựa vào nhu yếu Dinh chăm sóc của chúng ta.

[cooked-sharing]


Các thức ăn khác

Thành phần Dinh dưỡng

Xem thêm: Cập Nhật Kết Quả Bóng Đá Mới Nhất - Bongdaso

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh thự dưỡng 20.00
% Giá trị bám theo ngày *
Khoáng hóa học Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng nồng độ Đường 4.00g2%
Dietary Fiber 1.75g8%
Chất đạm 1.00g2%

Canxi 38.25%
Sắt 0.38%

Phân phân chia tỷ trọng Dinh chăm sóc trong thời gian ngày đang được dựa vào độ quý hiếm 2000 Kcal ăn kiêng cữ. Giá trị của chúng ta cũng có thể cao hơn nữa hoặc thấp rộng lớn dựa vào nhu yếu Dinh chăm sóc của chúng ta.